📹[#건강다큐] 근본 없는 체중 감량은 독🚨 근육을 사수해야 살이 빠진다!

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hlife

2025-04-18 4:26 오후

📌 28청춘 46회(24.09.28)
00:00 하이라이트
02:31 갱년기 이후 빠지지 않는 살
07:02 음식의 유혹을 떨칠 수 있을 것인가
18:56 27kg 감량한 그녀의 관리법
27:58 체중 감량 돕는 유산균

#비만 #뱃살 #다이어트

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