버터 무조건 드세요! 아침에 계란과 함께 먹으면 고지혈증, 혈관건강 눈건강 당뇨 골다공증 노년근감소에 효과짱! 10년 젊어지는 갓생 음식, 혈당잡는 식사법 #고지혈증에좋은음식

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  • 안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
    버터 어떻게 먹니? 버터는 저에게 밥입니다. 우유에서 나쁜 카제인, 유당을 제거하고 건강한 지방 성분만 빼낸 것이 버터입니다. 버터에는 장 좋은 부틸산이 있어서 변비를 막아주고 뇌에 좋은 각종 지방산이 400가지가 들어있습니다. 에너지 밀도가 높아서 버터를 먹으면 쉽게 배고프지 않고 에너지가 오래갑니다. 제가 먹는 버터는 큐브형, 대용량 버터 2가지입니다. 대용량 10kg 버터를 사서 먹기 직전 작은 통에 조금씩 덜어 먹으면 신선한 버터를 먹을 수 있습니다. 제가 먹는 버터는 발효버터인데 특히 냉동보관이 중요합니다. 버터 느끼하지 않냐? 물어보시는데 좋은 버터는 느끼하지 않고 고소한 맛이 많이 있습니다. 버터를 떠서 핑크소금을 뿌려 놓고 먹기도 하고 버터를 소고기칩에 싸서 밥에 버터를 넣고 비빌 수도 있고 음식을 구울 때 열을 많이 안가하면 구워도 좋습니다. 5살 어린이도, 90세 어르신도 버터는 딩동댕!

    참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

    ● 전화문의 02)543.0220
    ● 카톡플러스친구 @슬림

    뇌를 젊고 건강하게
    줄기세포 + 신경재생술 전문병원!
    루이빈치과 류지헌 원장 🕵🏻‍♂️

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