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답변
👉첫째, 가공육[햄과 소시지]
맛은 최고지만, 첨가물과 나트륨 덩어리! 너무 많이 먹으면 건강에 안 좋아요!
👉둘째, 젓갈[명란젓]
밥도둑이지만 염분 함량이 높아 혈압 조절이 필요하신 분들은 주의해야 합니다!
👉셋째, 게맛살
게살이 아닙니다! 첨가물과 나트륨이 많아 과다 섭취는 피하는 게 좋아요!#건강 #건강음식 #건강정보 #최악의반찬
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