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답변
오늘은 이번 부터 마음 먹은 아침루틴
수영장에 가지 않는 날에는
아침 공복 달리기를 실천하고자 결심어제 수영장과 헬스 러닝을 해서인지
아침에 일어나기 힘들다아침 헬스장에 비가 와서 사람들이 없다
근력운동 후에 달리기
계속 루틴 뒤꿈치 스트레칭을 계속 하면 왼쪽발만 아프다
스트레칭 몇번 후에 풀리는 기분달리기를 급하게 하지 않도록 계속 고민하고 노력한다
러닝 후에 가볍게 식사
비가 계속 내리지만 우의를 입고 라이딩
사무실에서 업무를 보고 나올 때쯤 또 비가 올듯해서 빨리 귀가저녁은 곰탕과 백반석 계란
저녁 후에 헬스장에 또가서 달림
오전에 달리고 또 달리니 조금 속도를 올리고 3킬로만 달렸다비가 계속 오는 한주다
트루디텍티브 1시즌을 다시 봤다
예전에 보다가 못본 것 같다
정밀 연기를 잘 하는 두 배우
너무 무겁게 느끼지는 주제와 살인마 그렇지만 몰입되게
아주 잘 연출되고 캐릭터를 잘 묘사해서 설득력을 가진다뭔가에 최선을 다하는 것을 보는 것은 경외감을 준다
난 요즘 그런게 있는지 궁금하다
