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생애전환기에 있는 4060 사례자들의 건강검진을 통해 맞춤형 솔루션을 제공하고 건강개선 방법을 알아본다의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
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