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    • 러닝일기
      나이 불혹 사십 초반에 러닝을 시작하고, 습관에서 일상으로 만들기 위한 일기 달리기를 예전부터 동경을 했지만 쉽게 습관으로 만들지 못했다. 달리기 붐이 불기 시작하고, 이제 40이 넘어보니 건강을 위해서라도 뭔가 꾸준한 운동을 찾기 시작했고, 그 기록을 최대한 남겨보려고 시작한다.
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    • 1 일전

      man

    • 러닝학습
      러닝을 시작하면서 내가 스스로 배우고 고민하는 내용들과 정보를 정리해 보려고 한다 이미 여러 정보들과 자료들이 넘쳐나고 있고, 그 중에서 내가 고민한 것과 가장 의미 있는 것들을 취합해서 정리한다
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      man